Lo shiatsu (termine da due parole: SHI= dito e ATSU= pressione) è una tecnica manuale basata principalmente sulle pressioni esercitate dai pollici e in alcuni punti dai polpastrelli delle altre dita e dai palmi delle mani. Mediante manipolazioni e trazioni vengono stimolati i nervi, i muscoli scheletrici, il tessuto connettivo, il sistema circolatorio e le articolazioni.

È particolarmente indicato per tutte le patologie legate al sistema locomotore, migliora la circolazione sanguigna e regolarizza l’apparato digerente; è una terapia valida per la sinusite ed è molto indicato per le donne in stato interessante e nella menopausa.

Tuttavia lo shiatsu non è rivolto solo a persone malate ma mira a prevenire l’insorgenza di malattie, risvegliando nel ricevente la sua forza di autoguarigione; dona nuova energia alla persona, stimolandola ad esprimere il meglio di sé in tutti i livelli(fisico, psichico, emozionale, relazionale…).

Lo shiatsu valorizza le risorse vitali di ambedue le persone coinvolte nella pratica, permettendone la migliore espressione secondo le  potenzialità, i tempi e le modalità peculiari di ciascuno.